Illanvirkku, aamuntorkku

Valvomme retkellä yhtenä iltana myöhään ja toisena aamuna heräämme aamuna todella aikaisin. Keskustelemme siitä, kuka on aamuvirkku ja kuka iltavirkku ja miten epämukavaan aikaan herääminen/valvominen vaikuttaa juuri meidän mielialaamme ja jaksamiseemme. Pohdimme, miten meidän kannattaisi huomioida oma luonnollinen vuorokausirytmimme, kun suunnittelemme päivän toimiamme ja mihin aikaan kannattaa tehdä mitäkin (esim. keskittymistä vaativat läksyt, television katselu, liikunta).

Taitoalueet

Itsestä huolehtiminen,

Johtamistaito

Itsensä johtamisen taidot,

Johtajan tehtävät

Kasvatustavoitteet

Itsetuntemus, Terveys ja turvallisuus,

Pakollinen

0

Ryhmäkoko

Pentueessa tai vartiossa,

Paikka

Kesto

-,

Aktiviteetin yläkäsite