Toteutusvinkki 3

Mikä on oma mielipaikkani luonnossa hiljentymiseen kaupungissa tai asuinalueeni lähettyvillä? Käyn kerran viikossa hiljentymässä tässä mielipaikassani. Miten hiljentyminen kaupunkialueen luonnossa onnistuu? Miten järjestän sille aikaa? Mietin miten se vaikuttaa henkiseen hyvinvointiini?