Toteutusvinkki 1

Seikkailijat pelaavat istumalentopalloa. Istumalentopallo on erittäin dynaaminen kahden kuusihenkisen joukkueen peli. Istumalentopallokenttä on pienempi kuin tavallisen pystylentopallon. Kenttä on kooltaan 10×6 m ja verkon kohdalla kulkee pelikentän keskiraja. Verkon korkeus on miesten pelissä 1.15m ja naisten verkkokorkeus on 1.05m.
Teknisesti peliä pelataan aivan kuin pystylentopalloa. Pallo voi koskettaa lyöntitilanteessa mitä tahansa pelaajan ruumiinosaa ja lyöntisuorituksen aikana pelaajan tulee olla kosketuksessa kenttään jollakin olkapäiden ja pakaroiden välisellä ruumiinosalla. Vartalon nostaminen, seisomaan nousu ja askeleiden ottaminen on kiellettyä istumalentopallossa. Torjunnassa pelaajan ei ole luvallista kohottaa pakaroitaan.

Lähde: www.istumalentopallo.info