Toteutusvinkki 1

Teen kalenterin, johon merkitsen parin seuraavan päivän ajankäyttöni mahdollisimman tarkkaan. Seuraan parin päivän jälkeen, miten onnistuin. Mietin millaisessa suhteessa aikaani eri asioihin käytät ja olen armollinen itselleni.