Ruokapäiväkirja

Tarpoja tekee itselleen ruokapäiväkirjan ja pitää päiväkirjaa viikon ajan. Vartio selvittää millaista on hyvä ja terveellinen ruoka. Apua kannattaa pyytää esimerkiksi koulun terveydenhoitajalta. Ensimmäinen ruokapäiväkirjaan merkittävä ruokailu voidaan toteuttaa vartion kanssa yhdessä.